孟子《生于憂患，死于安樂》逐句翻譯，原文與翻譯對照，便于學習。

舜（shùn）發(fā)于畎（quǎn）畝之中，舜從田野之中被起用，

傅說（yuè）舉于版筑之間，傅說從筑墻的泥水匠中被選拔，

膠鬲舉于魚鹽之中，膠鬲從魚鹽販子中被舉薦，

管夷吾舉于士，管夷吾從獄官手里獲釋后被錄用，

孫叔敖舉于海，孫叔敖從隱居的海濱被進用，

百里奚舉于市。百里奚從市井之間被薦用。

故天將降大任于是人也，所以上天要交付重大使命給這樣的人，

必先苦其心志，一定要先使他的內心痛苦，

勞其筋骨，使他的筋骨勞累，

餓其體膚，使他經受饑餓肌膚消瘦，

空乏其身，使他身受貧苦，

行拂亂其所為，使所行不順利，

所以動心忍性，使他所作所為受干擾，這是上天用來使他的內心震撼，使他的性格變得堅忍起來，

曾益其所不能。增長他們缺少的才干的方法。

人恒過，然后能改；人常犯錯誤，然后才能改正；

困于心，衡于慮，而后作；內心困苦，思慮堵塞，然后才有所作為；

征于色，發(fā)于聲，而后喻。（一個人的苦難）從臉上表現(xiàn)出來，（哀怨之氣）從聲音中發(fā)出來，然后才會明白振作的道理。

入則無法家拂士，（如果）國內沒有有法度的賢士和輔佐君王的諍臣，

出則無敵國外患者，國外沒有敵國外患，

國恒亡，國家往往會滅亡。

然后知生于憂患，而死于安樂也。這樣以后可以明白，生存發(fā)展是由于經歷憂患，滅亡是由于安逸享樂。