七年級三班 王偉超

最近，甲流H1N1流感已經(jīng)達到了高潮，病例急劇上升，危機就在眼前。

目前，多處學校引發(fā)流感，短短幾天，已經(jīng)出現(xiàn)了100多例疑似病例，正在進一步確定中。如果一旦感染，后果不堪設(shè)想，那么，就會封校，禁止人員出入，也會給學習帶來阻礙。

“病從口入”，甲型H1N1流感就是由病毒引起的呼吸道傳染疾病，這種流感的主要癥狀就是發(fā)燒，頭痛，渾身發(fā)冷，如果發(fā)燒到39℃左右，就會引發(fā)肺炎，盡管形式非常嚴峻，但仍是可治、可防、可控的，所以，作為學生的我們，必須樂觀積極應對，遇到后一定要沉著冷靜，為了防止疾病蔓延，希望同學們做到以下幾點：

一，為了防止甲型H1N1流感，學校已經(jīng)安排了晨檢和午檢制度，如果發(fā)現(xiàn)體溫過高或身體不適，可以向老師及有關(guān)人員反映，一旦事情嚴重，必須及時到醫(yī)院就診。

二，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習慣，做到勤洗手，勤洗澡，勤洗頭，此外，還要注意多吃水果，蔬菜，多飲水，流鼻涕時，要用紙巾捂住鼻孔，用完后，趕緊扔到，并馬上洗手。

三，注意飲食衛(wèi)生，最好不要買那些不衛(wèi)生的食品，更不要吃“三無”食品，同時要根據(jù)天氣的變化情況，適當增添衣服，勤涼被子。

四，在日常生活中，除了這幾點外，上學時必須佩戴口罩，不要面對面交流談話，避免飛沫傳染，談話時可保持一定的距離。

這幾點看似微不足道，但是這是防止甲流的關(guān)鍵的幾點內(nèi)容，也是最基本的幾條，只要做到這幾點，相信小小的流感一定不是我們的對手。

預防甲流，人人有責！從我做起，從現(xiàn)在做起。