幾種有效的演講語(yǔ)言訓(xùn)練法

演講是以“講”為主的，因而，有聲語(yǔ)言在演講中占有絕對(duì)重要的地位。公認(rèn)的看法是：同樣的話語(yǔ)以不同質(zhì)量的有聲語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)，表達(dá)效果就不同。有的人從某個(gè)角度出發(fā)，甚至說(shuō)：關(guān)鍵不在于說(shuō)什么（用什么文辭表達(dá)），而是在于怎樣說(shuō)（用什么質(zhì)量的有聲語(yǔ)言表達(dá)）。所以，一個(gè)演講者必須花大力氣訓(xùn)練出自己優(yōu)秀的有聲語(yǔ)言運(yùn)用能力。

演講有聲語(yǔ)言訓(xùn)練的內(nèi)容應(yīng)包括音質(zhì)、音準(zhǔn)、語(yǔ)速、語(yǔ)長(zhǎng)、音強(qiáng)、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、重音、停頓、節(jié)奏、變音（顫音、拖腔等聲音藝術(shù)化的手段）等各個(gè)方面。整體上來(lái)說(shuō)，演講者的有聲語(yǔ)言運(yùn)用能力應(yīng)達(dá)到以下幾種要求才可謂比較出色：1．對(duì)有聲語(yǔ)言控制自如，有聲語(yǔ)言能夠完美傳達(dá)演講者所欲表達(dá)的思想感情；2．有聲語(yǔ)言自然順暢，和諧悅耳，能使聽眾從心理和信息等幾方面愉悅地接受；3．有聲語(yǔ)言的聲音形象與演講者的整體形象相和諧——即有聲語(yǔ)言能使得演講者的所有演講行為看起來(lái)自然，不做作。

為達(dá)到這些要求，我在教學(xué)中使用了一些技術(shù)性的訓(xùn)練方法，同時(shí)也鼓勵(lì)學(xué)生利用這些方法進(jìn)行自我訓(xùn)練。下面就來(lái)介紹幾種有趣的演講有聲語(yǔ)言的自我訓(xùn)練技巧。

一、“數(shù)詩(shī)歌”法

所謂“數(shù)詩(shī)歌”法，就是數(shù)數(shù)、誦詩(shī)、歌唱相結(jié)合，以“一口氣”為單位，訓(xùn)練語(yǔ)流的和諧性的有聲語(yǔ)言訓(xùn)練方法。演講有聲語(yǔ)言要求語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、語(yǔ)長(zhǎng)（語(yǔ)流的長(zhǎng)度）等各方面的充分和諧——即在強(qiáng)調(diào)有聲語(yǔ)言的一種構(gòu)成要素時(shí)，其它各方面也必須以較高的水平顯示在整個(gè)語(yǔ)流中�！　　　�

“數(shù)詩(shī)歌”法就是以訓(xùn)練語(yǔ)長(zhǎng)為出發(fā)點(diǎn)，融會(huì)了語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣等各方面訓(xùn)練的一種有聲語(yǔ)言訓(xùn)練方法。

“數(shù)詩(shī)歌”法的訓(xùn)練分三個(gè)階梯：

第一階梯：數(shù)（shǔ）數(shù)。自然地吸一口氣，然后以能聽得清晰的語(yǔ)速數(shù)數(shù)：“1、2、3、4、5、6……”數(shù)得越多越好。

數(shù)的時(shí)候要注意，每個(gè)數(shù)字都要以標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)音數(shù)出來(lái)，要能聽得清清楚楚；音量、語(yǔ)速都要均勻、穩(wěn)定；中間不能出現(xiàn)語(yǔ)流中斷，語(yǔ)流中斷則重新開始。（數(shù)數(shù)與說(shuō)繞口令的作用沒(méi)有什么大的不同，只是如果能夠在數(shù)數(shù)的過(guò)程中平衡而標(biāo)準(zhǔn)地發(fā)音，則比說(shuō)繞口令難些。而且，數(shù)數(shù)比繞口令更易計(jì)算長(zhǎng)度。）

“數(shù)數(shù)”的主要作用，是訓(xùn)練語(yǔ)長(zhǎng)的長(zhǎng)度、語(yǔ)速的均衡性以及發(fā)音的穩(wěn)定性。

第二階梯：數(shù)詩(shī)。就是每數(shù)十個(gè)數(shù)字后朗誦一句古詩(shī)。如：“1、2、3……8、9、10，春眠不覺(jué)曉，11、12……18、19、20，處處聞啼鳥……”就這樣遞次進(jìn)行。

“數(shù)詩(shī)”階梯的訓(xùn)練要求，在“數(shù)數(shù)”達(dá)到要求的基礎(chǔ)之上，詩(shī)歌的朗誦合乎正常情況下詩(shī)歌朗誦的標(biāo)準(zhǔn)，而且平仄、節(jié)奏、情感等也應(yīng)比較鮮明。

在平板的數(shù)數(shù)中，比較均勻地插入情感飽滿的詩(shī)歌朗誦，對(duì)訓(xùn)練語(yǔ)氣的應(yīng)用能力和語(yǔ)氣應(yīng)用中的變化能力有很大好處。當(dāng)然，語(yǔ)氣的變化使發(fā)聲的方法也發(fā)生了變化，因而也就需要更多的氣流支持，所以，“數(shù)詩(shī)”同時(shí)也是在鍛煉語(yǔ)長(zhǎng)。下一步“數(shù)詩(shī)歌”當(dāng)然也是如此。

第三階梯：數(shù)詩(shī)歌。就是在“數(shù)詩(shī)”的基礎(chǔ)上，加上歌唱。如：“1、2、3……8、9、10，春眠不覺(jué)曉，跑馬溜溜的山上，11、12……18、19、20，處處聞啼鳥，一朵溜溜的云啊……”依此遞次進(jìn)行。本階梯要求唱歌時(shí)要盡量保持原汁原味，還要唱出感情來(lái)。

“數(shù)詩(shī)歌”在訓(xùn)練中，以活潑的方式充分利用了普通發(fā)音、朗誦、歌唱等多種不同的發(fā)音方式和情感、思想的有聲表達(dá)方式，是能夠起到使語(yǔ)速、語(yǔ)調(diào)、語(yǔ)氣、語(yǔ)長(zhǎng)等各方面達(dá)到和諧的作用的。“數(shù)詩(shī)歌”法的訓(xùn)練過(guò)程可長(zhǎng)可短，可固定時(shí)間，也可隨時(shí)隨地進(jìn)行。經(jīng)過(guò)三個(gè)階梯的訓(xùn)練后，演講者應(yīng)該能夠做到語(yǔ)流長(zhǎng)短適用、自然流暢、吐字清晰圓潤(rùn)、語(yǔ)氣靈活多變、情感鮮明。

二、語(yǔ)流變化法

演講的有聲語(yǔ)言貴在變化。語(yǔ)速、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、變音等各個(gè)方面的變化，共同構(gòu)成了演講的有聲語(yǔ)言藝術(shù)。變化中，演講者的思想感情信息才能更好地深入到聽眾的腦海中；變化中，有聲語(yǔ)言才能顯現(xiàn)出其美感。

語(yǔ)流變化法就是用來(lái)訓(xùn)練演講有聲語(yǔ)言的變化能力的。所謂語(yǔ)流變化法，就是通過(guò)語(yǔ)速、語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)、節(jié)奏、變音的漸變、突變、混合變化等來(lái)訓(xùn)練演講者的有聲語(yǔ)言的變化能力的訓(xùn)練方法。

（一）漸變法

所謂漸變法，就是通過(guò)語(yǔ)速、音量、語(yǔ)氣、節(jié)奏、變音等各方面的逐步變化來(lái)訓(xùn)練有聲語(yǔ)言的變化能力的訓(xùn)練方法。漸變法要求各方面的（包括語(yǔ)速的快慢，音量的高低，語(yǔ)調(diào)的升降，節(jié)奏的抑揚(yáng)頓挫，變音與本音的差別大小，語(yǔ)氣輕重、喜怒、褒貶、莊諧等）調(diào)節(jié)變化，應(yīng)在同一語(yǔ)句中或整個(gè)語(yǔ)流中按一定的升降順序逐步進(jìn)行。如語(yǔ)速越來(lái)越快（或慢），聲音越來(lái)越大（或小），等等。

下面這個(gè)繞口令我們都很熟悉：

扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬，板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)，扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬，扁擔(dān)想要綁在板凳上，板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上。

這個(gè)繞口令就可以用來(lái)進(jìn)行有聲語(yǔ)言的漸變訓(xùn)練。

如，語(yǔ)速和音量的漸變訓(xùn)練�？梢杂袃煞N方法：

一種是每一次只說(shuō)一遍，在同一遍內(nèi)，一句比一句說(shuō)得快（或一句比一句說(shuō)得音量高）。

另一種是連說(shuō)幾遍，每一遍都比前一遍的語(yǔ)速快一些（音量高一些）。

再如，語(yǔ)氣變化的訓(xùn)練。設(shè)計(jì)不同的語(yǔ)氣變化情況，然后根據(jù)實(shí)際變化過(guò)程說(shuō)出上面這個(gè)繞口令。舉兩個(gè)例子：

1．如果要訓(xùn)練的語(yǔ)氣變化是由喜到怒，就可以這樣說(shuō)：扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬（興奮的語(yǔ)氣），板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)（愉快的語(yǔ)氣），扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬（無(wú)奈的語(yǔ)氣），扁擔(dān)想要綁在板凳上（煩躁的語(yǔ)氣），板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上（惱怒的語(yǔ)氣）。

2．如果要表現(xiàn)的語(yǔ)氣變化是由褒到貶，就可以這樣說(shuō)：

扁擔(dān)長(zhǎng)，板凳寬（贊美的語(yǔ)氣），板凳沒(méi)有扁擔(dān)長(zhǎng)（愉快的語(yǔ)氣），扁擔(dān)沒(méi)有板凳寬（陳述的語(yǔ)氣），扁擔(dān)想要綁在板凳上（否定的語(yǔ)氣），板凳不讓扁擔(dān)綁在板凳上（嘲諷的語(yǔ)氣）。

漸變訓(xùn)練使演講者能夠清晰地分辨語(yǔ)氣之間的細(xì)微差別，使演講語(yǔ)氣豐富，變化細(xì)膩、自然流暢。

（二）突變法

所謂突變法，就是通過(guò)語(yǔ)速、音量、語(yǔ)氣、節(jié)奏、變音等各方面的突然變化來(lái)訓(xùn)練有聲語(yǔ)言的變化能力的訓(xùn)練方法。突變法要求有聲語(yǔ)言各方面構(gòu)成因素的調(diào)節(jié)變化在一瞬間完成。如音量的突然加大，語(yǔ)速突然加快，語(yǔ)氣突然由喜到怒、由褒到貶，等等。

實(shí)際演講中，語(yǔ)氣的突變?nèi)菀装l(fā)生在情感的大幅度變化、結(jié)構(gòu)的轉(zhuǎn)換、邏輯的焦點(diǎn)、敘事的高潮等處，因而訓(xùn)練之時(shí)，我們也可以找一些這樣的演講段落或句子來(lái)做訓(xùn)練的材料。

有一個(gè)很傳統(tǒng)的句子：祖國(guó)啊，我親愛的祖國(guó)！

這個(gè)句子，我們可以用來(lái)做多種突、漸變訓(xùn)練。

如，音量突高：祖國(guó)啊，我親愛的（中等音量）祖國(guó)（高等音量）！

再如，語(yǔ)速突慢：

祖國(guó)啊，我（正常語(yǔ)速）親—愛—的—祖—國(guó)（較慢語(yǔ)速）！

又如，變音：

祖國(guó)啊（正常語(yǔ)氣），我親愛的（氣音）祖國(guó)（顫音）！

（三）混合法

所謂混合法，就是把突變、漸變混合起來(lái)，或把各種語(yǔ)音構(gòu)成要素的變化混合起來(lái)共同進(jìn)行訓(xùn)練的方法。如“祖國(guó)啊，我親愛的祖國(guó)”這個(gè)句子的音量突高、語(yǔ)速突慢、變音等各方面如果綜合起來(lái)，效果一定很理想。

下面這段話是我們很熟悉的，請(qǐng)?jiān)嚢选耙袅客桓摺薄ⅰ罢Z(yǔ)速漸快”、“顫音”、“語(yǔ)氣由憤怒變得崇高而堅(jiān)定”等幾個(gè)方面的訓(xùn)練融合進(jìn)去。

例句：

告訴你們，我們的力量大得很，強(qiáng)得很！看今天來(lái)的這些人，都是我們的人，都是我們的力量！此外還有廣大的市民！我們有這個(gè)信心：人民的力量是要?jiǎng)倮�的，真理是永遠(yuǎn)是要?jiǎng)倮�的，真理是永遠(yuǎn)存在的。（聞一多《最后一次講演》）

三、對(duì)比法

在任何訓(xùn)練中，對(duì)比法都是最能夠讓人深入知悉訓(xùn)練內(nèi)容的實(shí)質(zhì)和自身的訓(xùn)練水平的方法。而對(duì)于自我訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，對(duì)比法就更是不可缺的好方法。

所謂對(duì)比法，就是通過(guò)對(duì)有聲語(yǔ)言要素的不同處理來(lái)體會(huì)有聲語(yǔ)言的運(yùn)用技能的訓(xùn)練方法。以下幾個(gè)例子有利于你熟練運(yùn)用對(duì)比法進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（一）語(yǔ)速對(duì)比訓(xùn)練：

語(yǔ)速對(duì)比訓(xùn)練的作用是使得演講的語(yǔ)速快慢有致。

隨便找一篇文章，擇出一定字?jǐn)?shù)，然后按不同的時(shí)間要求朗讀它或演講它。

如，300字的文章，可按以下三種速度進(jìn)行對(duì)比訓(xùn)練：300字/90秒——300字/60秒——300字/45秒。

進(jìn)行語(yǔ)速對(duì)比訓(xùn)練時(shí)，要注意，無(wú)論語(yǔ)速如何，都應(yīng)吐字清晰圓潤(rùn)，都應(yīng)盡可能符合所讀文章的情感要求和邏輯要求。

（二）語(yǔ)氣對(duì)比訓(xùn)練

語(yǔ)氣對(duì)比訓(xùn)練的作用是使得演講的語(yǔ)氣靈活多變，使得演講者的態(tài)度足夠鮮明。

語(yǔ)氣對(duì)比訓(xùn)練的主要方法是同句異讀法，就是用不同的語(yǔ)氣去表達(dá)同一個(gè)句子。如：“既然來(lái)當(dāng)兵，就知責(zé)任大�！边@句話本來(lái)的感情基調(diào)大家都熟悉，但若反復(fù)地用“標(biāo)準(zhǔn)”的語(yǔ)氣去說(shuō)它，對(duì)提高演講者的有聲語(yǔ)言運(yùn)用能力不見得有什么幫助，若能用不同的語(yǔ)氣去表達(dá)一下，就能很好地體會(huì)到演講者在不同的情境中對(duì)語(yǔ)言的能動(dòng)性。試一試：

既然來(lái)當(dāng)兵，就知責(zé)任大。（莊嚴(yán)）

既然來(lái)當(dāng)兵，就知責(zé)任大。（激動(dòng)）

既然來(lái)當(dāng)兵，就知責(zé)任大。（憤怒）

既然來(lái)當(dāng)兵，就知責(zé)任大。（嘲諷）

（三）語(yǔ)調(diào)對(duì)比訓(xùn)練

語(yǔ)調(diào)對(duì)比訓(xùn)練的目的是通過(guò)語(yǔ)調(diào)的高低、升降（抑揚(yáng)）等方面的對(duì)比，來(lái)使演講的語(yǔ)調(diào)高低抑揚(yáng)搭配合理，升降流暢自然。

同一句話，用升調(diào)和降調(diào)表現(xiàn)，有時(shí)效果相似，如“我們就是黃河泰山”這句話；有時(shí)卻相差較遠(yuǎn)，如“為了美好的明天，讓我們努力奮斗吧！”所以，經(jīng)常進(jìn)行語(yǔ)調(diào)的對(duì)比訓(xùn)練，是有利于演講中的不同情感表現(xiàn)的需要的。

除了普通的單句性的語(yǔ)調(diào)對(duì)比訓(xùn)練，一波三折法效果也很不錯(cuò)，就是把幾句話的高低升降連續(xù)起來(lái)，形成起伏跌宕的效果。如：

我們就是民族的脊梁（降調(diào)），我們就是民族的希望（升調(diào)），我們就是黃河泰山（降調(diào)），我們就是長(zhǎng)城長(zhǎng)江（升調(diào)），當(dāng)時(shí)代的大潮涌起（降調(diào)），奮斗吧（平調(diào)），蕩起時(shí)代的雙槳（升調(diào)）！

（四）重音對(duì)比訓(xùn)練

重音對(duì)比訓(xùn)練可以使演講中的強(qiáng)調(diào)意味更加明顯，同時(shí)可使語(yǔ)意更加明確。主要的訓(xùn)練方法就是逐詞重讀法——就是對(duì)同一個(gè)句子中的各個(gè)有意義的詞語(yǔ)逐個(gè)重讀。如：

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人�。◤�(qiáng)調(diào)對(duì)象）

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人�。◤�(qiáng)調(diào)肯定性）

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人�。◤�(qiáng)調(diào)范圍廣）

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人�。◤�(qiáng)調(diào)程度深）

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人！（強(qiáng)調(diào)地位高）

教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人！（強(qiáng)調(diào)性質(zhì)）

我們還可以利用輕重反顯法進(jìn)行重音對(duì)比訓(xùn)練，即交叉安排同一句中的輕、重音。如：教師，是太陽(yáng)底下最偉大的人；教育，是太陽(yáng)一樣光照千秋的偉業(yè)！

（五）變音對(duì)比訓(xùn)練

變音對(duì)比訓(xùn)練的作用是使得演講的有聲語(yǔ)言合理地藝術(shù)化，情感充沛，合乎主題、情感的表現(xiàn)需求，合乎演講內(nèi)容的需求。

變音對(duì)比訓(xùn)練的主要方法有兩個(gè)，一是繪聲法，如描摹人聲、動(dòng)物聲、物體運(yùn)動(dòng)聲等；另一個(gè)是繪情法，如顫音、拖腔、破聲等。

四、模仿法

模仿的最大益處是可以集眾家所長(zhǎng)，納百家精華，增加閱歷，解除自己平時(shí)在有聲語(yǔ)言的運(yùn)用中的疑難問(wèn)題，模仿也有利于形成自己的風(fēng)格。

模仿的對(duì)象很多，可以說(shuō)，凡是有聲語(yǔ)言，都值得我們?nèi)ツ７�。如�?/P>

模仿名家演講，可以訓(xùn)練自己的演講風(fēng)度和演講的聲音形象，還可以學(xué)到很多有聲語(yǔ)言技巧；模仿領(lǐng)導(dǎo)人，尤其是歷代領(lǐng)袖的講話，可以學(xué)會(huì)強(qiáng)調(diào)，學(xué)會(huì)創(chuàng)造節(jié)奏和把握高潮；模仿新聞聯(lián)播可以校正音準(zhǔn)，練習(xí)停頓，均勻語(yǔ)速；模仿小品、相聲、電影、電視劇，可以使自己的語(yǔ)氣豐富多彩；模仿可以整體模仿，也可以模仿局部、片斷；模仿時(shí)，可以一絲不差地全盤照搬，也可以在模仿過(guò)程中融入自己的體會(huì)……總之，以對(duì)自己有所提高為準(zhǔn)繩